Så här fungerar måltidsmåttet

Måltidsmåttet innehåller fyra mått. Ett är för grönsaker, ett för kolhydrater, ett för protein och ett för sås. Du kan äta av allt. Variera gärna mellan olika typer av mat. Måltidsmåttet används till lunch och middag. Ät även frukost och mellanmål för att få i dig lagom med energi. Varje mått har en egen färg och är märkt i botten med grönsaker, kolhydrater, protein respektive sås.

} else {



Hur ser en dag med Måltidsmåttet ut? Följ med oss på en dag med måltidsmåttet.

Förutom här på hemsidan kan du även köpa Måltidsmåttet på:
Apotea
Apoteket AB
Apotek Hjärtat
Apoteksgruppen
Kronans Droghandel


Måttens volymer är beräknade av leg. dietist och ger rätt energimängd samt näring i en måltid.

Måltidsmåttet är för normalenergiförbrukaren och bygger på Svenska Näringsrekommendationer.

Måltidsmåttet är gjord av miljövänlig, återvinningsbar plast och tillverkas i Sverige.